«Диафрагмальное дыхание-польза для здоровья и хорошего самочувствия»

В жизни каждого из нас дыхание занимает очень важную роль. У музыкантов- духовиков и вокалистов есть профессиональная необходимость работать с диафрагмальным дыханием. Также такое дыхание используется спортсменами. На мастер- классе будет, показана техника диафрагмального дыхания и рассказана его польза. Каждый легко сможет освоить технику дыхания, закрепить его на уроке легкими базовыми упражнениями, которые далее можно применять самостоятельно. После активного пользования данного дыхания посредством гипервентиляции легких , кровь человека насыщается кислородом , что позволяет поднять общий тонус организма и добиться хорошего самочувствия. Необходима предварительная запись по телефону: +7 (843) 528-24-10.